"Potrafię dbać o swoje zdrowie, wybieram zdrowy styl życia"

Najpierw dzieci uczestniczyły w spotkaniu z pielęgniarką szkolną panią Iloną Kasprzak na temat racjonalnego i zdrowego odżywiania się. Pod jej kierunkiem obejrzały film dydaktyczny na temat 10 zasad odżywiania się, a następnie uzyskały odpowiedź na każdą wątpliwość dotyczącą tego, co należy jeść, a czego należy unikać.

Kolejnym spotkaniem były zajęcia z trenerem personalnym fitness, panem Marcinem Nowakowskim, który w niekonwencjonalny sposób przekazał dzieciom wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Razem z panem Marcinem, wykonując ćwiczenia i bawiąc się, dzieci poznały rolę ruchu, wody, warzyw i owoców w diecie oraz higieny osobistej – dla zdrowia i dobrego funkcjonowania organizmu człowieka.

Następnym etapem było wykonanie prac plastycznych w grupach. Starsze klasy pracowały wokół tematu „co oznacza zdrowy styl życia”, natomiast młodsze dzieci „Co ma wpływ na nasze zdrowie”? Prace zaskoczyły jury, wśród którego byli: pani dyrektor Beata Knop, pan Marcin Nowakowski, pani Ewa Kwaśniewska i pani Urszula Goździńska – rozmachem, wyjątkowym podejściem do tematu oraz ujęciem plastycznym.

Ponieważ po takiej pracy należy się mały odpoczynek i wzmocnienie organizmu, więc uczniowie przygotowali w klasach wspólne zdrowe, wiosenne, „ożywione” nowalijkami i pyszne drugie śniadanie. Dopiero po nim w sali gimnastycznej spotkała się cała społeczność szkolna podczas podsumowania całodniowych zajęć i omówienia wykonanych prac.

Na zakończenie członkowie SK PCK, wraz z opiekunem zaprosili do obejrzenia przedstawienia „Baśń o higienicznej królewnie Śnieżce”, w której jeszcze raz, w baśniowy sposób pokazane zostało, w jaki sposób możemy wpływać na nasze zdrowie.

I już zupełnie na koniec, po pamiątkowej fotce, każdy uczeń został obdarowany butelka wody mineralnej oraz zdrową i pyszną przekąską w postaci owocowych chipsów.