Społeczne
Światowy Dzień Krwiodawcy już 14 czerwca
2024-06-11 08:00:00
red.
![PCK Kalisz](https://calisia.pl/storage/m/07fad36666b4b942559/760,0,0,akcja20240614sdh.jpg)
Przed oddaniem krwi:
- dobrze jest zjeść lekki posiłek, najlepiej beztłuszczowy,
- warto wypić więcej niż zwykle płynów, np. wody, soków,
- osoby palące powinny ograniczyć palenie co najmniej godzinę przed oddaniem krwi,
- co najmniej 24 godziny przed oddaniem krwi nie należy spożywać alkoholu,
- dobrze być wypoczętym, nie po nocnej pracy lub podróży.
Zachęcamy do udziału w akcji! Pamiętajmy, że krew ratuje życie.
Jeśli spodobał Ci się nasz artykuł,
wrzuć nam coś do kapelusza :)
![](/img/widgets/subscription_panel/payment-methods.png)
![](/img/widgets/subscription_panel/hat.png)
Wdzięczny Zespół Calisia.pl