Ruch to zdrowie! Bezpłatne zajęcia sportowe dla seniorów

Osoby 60+ mają do wyboru gimnastykę, treningi Qigong i Tai Chi oraz jogę.

1. Bezpłatna Gimnastyka dla osób 60+
Zajęcia będą odbywać się w okresie od marca do grudnia 2025r. z przerwą wakacyjną (lipiec-sierpień) :
• Szkoła Podstawowa nr 17, ul. Prymasa Stefana Wyszyńskiego 3b, poniedziałek, godz. 14.50-15.50 i godz. 16.00-17.00
• Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 6, ul. Chełmska 18, poniedziałek, godz. 16.00-17.00
• Klub Osiedlowy „Blaszak”, ul. Marii Konopnickiej 2-4, wtorek, godz.15.00-16.00 i czwartek godz. 15.00-16.00
• Zespół Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich, ul. Wodna 11-13, środa, godz. 16.30-17.30
• „Majkowskie Wembley”, ul. Juliana Tuwima 2 , środa, godz. 17.15-18.15

2. Qigong i Tai Chi - Bezpłatne treningi dla osób 60+
Zajęcia będą odbywać się:
• w okresie od marca do grudnia 2025r.
w każdy wtorek w siedzibie Klubu Osiedlowego „Serbinów” Kaliskiej Spółdzielni Mieszkaniowej Lokatorsko-Własnościowej przy ul. Serbinowskiej 25 w Kaliszu - zapisy
od poniedziałku do piątku po godz. 14.00 pod nr telefonu 509-077-629
I grupa w godz. 15.00 – 16.00
II grupa w godz. 16.00 – 17.00

• w okresie od lipca do sierpnia zajęcia będą odbywać się w Parku Miejskim w każdy wtorek w godz. 15.00 - 16.00 - bez zapisów

3. Joga - Bezpłatne zajęcia dla osób 60+.
Zajęcia będą odbywać się w okresie od marca do grudnia 2025r. z przerwą wakacyjną (lipiec-sierpień) :
w każdą środę i piątek w siedzibie „Akceleratora Kultury” przy ul. Nowy Świat 2A
w Kaliszu w godz. 10.00 - 11.00

Treningi finansowane są ze środków budżetu Miasta Kalisza.