Sport
„Pierwsze kroki z Nordic Walking”
W Parku Miejskim w sobotę, 10 kwietnia odbył się pierwszy z cyklu trzech spotkań „Pierwsze kroki z Nordic Walking”. W ciągu 1,5 godziny wykwalifikowani trenerzy Klubu Sportowego Kalisia Nordic Team wprowadzali przybyłych w arkana tej niezwykle przyjemnej i bardzo zdrowej formy rekreacji.
Nordic Walking polega na marszach ze specjalnymi kijkami. Ta forma rekreacji powstała w latach 20. XX wieku w Finlandii, która miała zapewnić biegaczom narciarskim całoroczny trening. Klub Sportowy Kalisia Nordic Team wraz z miastem Kalisz zorganizował zajęcia dla początkujących, którzy chcą poznać technikę Nordic Walking. Pierwsze treningi odbyły się 10 kwietnia które miały w harmonogramie m.in. ćwiczenia rozgrzewające, grupowy marsz po parku czy ćwiczenia rozciągające. Każdy z uczestników otrzymał okazjonalny medal.
Kolejne zajęcia odbędą się 17 kwietnia w godz. od 12.00 do 13.30 oraz 24 kwietnia w godz. od 15.00 do 16.30.
Jeśli spodobał Ci się nasz artykuł,
wrzuć nam coś do kapelusza :)
Wdzięczny Zespół Calisia.pl
Przeglądaj artykuły z 16 lat istnienia portalu Calisia.pl - od 2007 roku do dziś !
Opinie użytkowników:
Te artykuły mogą cię zainteresować
Pozostałe aktualności
