„Pierwsze kroki z Nordic Walking”

2021-03-15 07:30:00 red za org.

Wydarzenie

Wydarzenie już się odbyło.

Klub Sportowy Kalisia Nordic Team wraz z miastem Kalisz zaprasza na zajęcia dla początkujących, którzy chcą poznać technikę Nordic Walking. W ciągu 1,5 godziny wykwalifikowani trenerzy KNT wprowadzą w arkana tej niezwykle przyjemnej i bardzo zdrowej formy rekreacji.

Fot. Kalisia Nordic Team
Fot. Kalisia Nordic Team

Każdy uczestnik może skorzystać z jednych zajęć, które odbędą się:

• 10 kwietnia 2021 w godzinach 9:00-10:30,

• 17 kwietnia 2021 w godzinach 12:00-13:30

• 24 kwietnia 2021 w godzinach 15:00-16:30

w Parku Miejskim w Kaliszu, zbiórka 10 minut wcześniej „domek chiński” (Pagoda). Każdy uczestnik zostanie na czas zajęć wyposażony w profesjonalne kijki do Nordic Walking.

- Prosimy o zadbanie o wygodny, niekrępujący ruchów strój i obuwie sportowe, odpowiednie do panujących warunków atmosferycznych. Nad ćwiczącymi opiekę zapewni zespół trenerski Nordic Walking Kalisia Nordic Team – informuje Piotr Kolanek z Klubu Sportowego Kalisia Nordic Team.

Treningi są bezpłatne, mają charakter rekreacyjnych zajęć ruchowych i prowadzone są na terenie otwartym.

Aby się zapisać na zajęcia należy się zarejestrować telefonicznie pod numerem 533-574-632 w godzinach 10:00-16:00 od poniedziałku do piątku do dnia pierwszych zajęć. Ilość miejsc ograniczona!

Miasto Kalisz dofinansowało tę inicjatywę, dokupując kijki do wypożyczenia dla kursantów i finansując zakup medali dla uczestników.

 

Harmonogram zajęć ruchowych NORDIC WALKING PRZYWITANIE WIOSNY „Pierwsze Kroki z Nordic Walking”

8:40 – 9:00 - rejestracja i wypożyczenie kijów w Biurze Obsługi klubu KNT

9:00 – 9:15 - wprowadzenie do treningu i prezentacja Nordic Walking

9:15 – 9:25 - ćwiczenia rozgrzewające

9:25 – 10:10 - wymarsz grup do parku

10:10 – 10:20 - ćwiczenia rozciągające

10:20 – 10:30 - wręczenie okazjonalnych medali

10:30 - zakończenie imprezy

Jeśli spodobał Ci się nasz artykuł,

wrzuć nam coś do kapelusza :)

Wesprzyj jednorazowo

Wdzięczny Zespół Calisia.pl

Przeglądaj artykuły z 16 lat istnienia portalu Calisia.pl - od 2007 roku do dziś !

Opinie użytkowników:

Te artykuły mogą cię zainteresować